【中古】もっと朝バナナダイエット はまち。
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バナナダイエット 関連ツイート
女性に多いといわれる便秘にはバナナ。炭水化物ですけど、ビタミンやミネラル類、タンパク質も含んだバランス栄養食。繊維質も多く、便秘や大腸がんの予防にもいいそうです。脂肪がほとんどないので、ダイエット食にもいいですよ。
私も1ヶ月に3、4日バナナダイエットをやっています。@DiaMamma 2019/01/28 16:13
納豆ダイエットとおにぎりダイエットと赤身肉ダイエットとリンゴダイエットとバナナダイエットを
同時進行すると太る@a_hibernant 2019/01/28 15:32
RT @y___npp3: 【5日で5kg痩せるIU式ダイエット】
身長 161.7cm
体重 44.9kg
BMI 17.2
🔅食事制限🔅
朝･りんご1個
昼･さつまいも1個またはバナナ2本
夜･プロテインシェイク1杯
🔅運動🔅
ジムで有酸素運動をしたり、ストレッチをす…@taetae_09211230 2019/01/28 17:00